Akcja będzie realizowana aż w sześciu punktach miasta: na ul. 3 Maja, w Międzynarodowym Centrum Integracji FENIKS oraz Urban Lab – przy ul. 3 Maja 13, Calypso Fitness Club – przy ul. Hetmańskiej 40A oraz przy al. Kopisto 1 w Millenium Hall, a także na ul. Słowackiego obok wejścia Rzeszowskich Piwnic. Do udziału w wydarzeniu zachęcają Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa oraz Rzeszowski Dom Kultury, a także Rzeszowska Rada Seniorów.

Namioty profilaktyczne na ul. 3 Maja:

Urząd Miasta Rzeszowa w godz. 10.00-17.00

• wydawanie Ogólnopolskiej Karty Seniora i punkt informacyjny Rzeszowskiej Karty Mieszkańca

• Klub Rozwoju Cyfrowego – oferta bezpłatnych szkoleń i konsultacji z zakresu rozwijania kompetencji cyfrowych

• Warsztat Terapii Zajęciowej w Rzeszowie

Cogito Med w godz. 10.00-17.00

• osteobus, badania densytometryczne (DXA)

Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego w Rzeszowie w godz. 10.00-17.00

• profilaktyka pierwszej pomocy przy użyciu fantomów i sprzętu medycznego

Centrum Medyczne Medyk w godz. 10.00-17.00

• profilaktyka nowotworowa, samobadanie piersi

• kombinezon do symulacji odczuć starczych

• analiza składu ciała

Szpital Specjalistyczny Pro-Familia w godz. 10:00–16:00

• indywidualne konsultacje fizjoterapeutyczne

• konsultacje i praktyczne porady dietetyka: Zasady zdrowego żywienia osób starszych, jak dbać o zdrowie poprzez codzienne wybory żywieniowe

• indywidualne rozmowy z psychologiem

• quiz „Fakt, czy mit – dotyczący depresji w starszym wieku”; sygnały ostrzegawcze depresji; koło dobrostanu seniora

Fundacja z Miłości do Życia w godz. 10.00-14.00

• konsultacje psychologiczne dla seniorów, rozmowy, wsparcie

Diagnostyka S.A. w godz. 10:00–17:00

• porady i konsultacje dotyczące profilaktyki zdrowotnej

• pomiar ciśnienia tętniczego

• nauka samobadania piersi z wykorzystaniem fantomu

• gra Bingo z nagrodami dla uczestników, Koło Fortuny z atrakcyjnymi nagrodami i pytaniami dotyczącymi zdrowego stylu życia oraz profilaktyki

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rzeszowie w godz. 10.00-17.00

• profilaktyka chorób zakaźnych oraz chorób cywilizacyjnych

• poradnictwo oraz konsultacje dotyczące szczepień ochronnych

• loteria z nagrodami, materiały edukacyjne

• wystawa grzybów

Polskie Stowarzyszenie Diabetyków Podkarpacki Oddział Wojewódzki w godz. 10.00-17.00

• konsultacje z Edukatorem w cukrzycy

• porady od doświadczonych działaczy Stowarzyszenia

• pomiar glikemii z palca (badanie glukometrem poziomu cukru we krwi)

• edukacja w zakresie profilaktyki i leczenia cukrzycy – materiały edukacyjne

Eureka Zespól Szkół w godz. 10.00-17.00

• konsultacje w zakresie podologii

• masaż i fizjoterapia

• higiena jamy ustnej, w tym porady dotyczące pielęgnacji protez i uzupełnień protetycznych

Marmed w godz. 10.00-17.00

• bezpłatne badanie słuchu, w tym: przesiewowa audiometria tonalna, tympanometria, otoskopowanie ucha

• konsultacje Protetyka Słuchu – podnoszenie świadomości na temat słuchu, edukacja w zakresie profilaktyki i rehabilitacji słuchu, omówienie objawów niedosłuchu, porada specjalistyczna z zakresu doboru systemów wspomagających słyszenie, ich serwisem i pielęgnacją, kącik edukacyjny dla dzieci (kolorowanki, dyplomy, możliwość obejrzenia modelu ucha)

Podkarpacka Okręgowa Izba Aptekarska w godz. 10.00-17.00

• konsultacje i porady farmaceutów w zakresie:

• bezpieczeństwa łączenia leków i suplementów

• apiterapii

• dermokosmetyków leczniczych

Fundacja „Z sercem do Pacjenta” w godz. 10.00-17.00

• pomiar ciśnienia tętniczego

• pomiar poziomu glukozy we krwi

• 6-odprowadzeniowe EKG